CrimsonKing6919 Günlüğü, 23 Nis 24

CrimsonKing6919 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,0 kg Bugüne kadar kayıp: 48,8 kg. Geriye kalan: 8,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Nisan 2024:

2310 kcal

Yağ: 116,50g | Prot: 124,00g | Karb: 192,00g. Akşam Yemeği: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Aperatifler/Diğer: Bakery Fresh Glazed Donuts. devamı için...

3053 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 16,5 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

nice 👏

23 Nis 24 üye tarafından: ObeseToBeast123


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CrimsonKing6919 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CrimsonKing6919 Günlüğü, 23 Nis 24

Yorum Gönder

CrimsonKing6919 Kilo Geçmişi