|
Когда выпил с семьей столовой воды 😂
Не отчаиваемся, скинем эту водичку
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 72,36g | Karb: 162,02g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 0,5%. Öğle Yemeği: Ладон Кисель Клюквенный , Грузинские Каникулы Куриный Суп-Лапша, Булочка, Помидоры. Akşam Yemeği: Ладон Кисель Клюквенный , Крабовые Палочки, Сметана 20%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|