|
06;30 хлорофил
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 27,09g | Prot: 44,38g | Karb: 78,71g.
Kahvaltı: Аксай Нан Сухари, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Food Master Кефир 2,5%, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|