24 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 11,34g | Prot: 16,88g | Karb: 17,98g.
Kahvaltı: Globus Хлеб Мюнхенский, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ProblemaVeka🧚♂️ Kilo Geçmişi
|