jl_khl Günlüğü, 24 Nis 24

24 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1391 kcal Yağ: 47,81g | Prot: 51,28g | Karb: 148,03g.   Kahvaltı: President Сливочный Сыр, Polonez Ветчина Индейки, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Яблоко. Öğle Yemeği: Сыр Фета. Akşam Yemeği: Сосиска, Шампанское, FitnesShock Брауни. Aperatifler/Diğer: Bombbar Сгущенка, Банан, Кекс. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jl_khl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.