24 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 22,09g | Prot: 30,46g | Karb: 90,27g.
Kahvaltı: Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Akşam Yemeği: Marmelade, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|