24 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2235 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 173,18g | Karb: 241,80g.
Kahvaltı: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Öğle Yemeği: Milsani High Protein Pudding Vanille, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, DM Bio Kichererbsennudeln. Akşam Yemeği: DM Bio Kichererbsennudeln, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese. Aperatifler/Diğer: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|