24 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2657 kcal
|
Yağ: 117,79g | Prot: 98,00g | Karb: 300,35g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Булочные Вольчека Улитка с Мясом, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Вольчек Булочка с Корицей. Öğle Yemeği: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Грузинские Каникулы Пури, Шоколадница Домашний Лимонад, Хачапури и Вино Чкмерули, Orion Чокопай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|