24 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 72,15g | Prot: 65,11g | Karb: 201,93g.
Kahvaltı: Cereal Mix Granola Tradicional, Peras, Banana, Leche de Almendras. Öğle Yemeği: Cebollas, Paleta, Arrocitas Galletas de Arroz, Chorizo Argentino. Akşam Yemeği: Ravioles con Salsa de Tomate. Aperatifler/Diğer: Alfajor. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|