24 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 26,76g | Prot: 32,47g | Karb: 41,27g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie Original, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Питерский. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|