|
134/84_61 BZ_87 Woche_21
<<< 1.Mounjaro 15mg >>>
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 26,07g | Prot: 98,26g | Karb: 174,31g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gekochte Grüne Erbsen, Aldi Zanderfilet, Süßkartoffelpüree, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Aperatifler/Diğer: Aldi Trauben Kernlos, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|