25 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 55,00g | Prot: 64,53g | Karb: 37,34g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Лето Укроп Свежий, Яйцо, Сыр. Öğle Yemeği: С.Пудовъ Мука Рисовая, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Яйцо (Целое), Талицкие Молочные Фермы Деревенский Творог из Талицы Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Beauty.Fit Snugers. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lenchik.87.st Kilo Geçmişi
|