25 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 50,61g | Prot: 127,59g | Karb: 50,31g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Gouda or Edam Cheese. Öğle Yemeği: Auchan Fromage de Chèvre , Boiled Egg, Carrefour Blanc de Poulet, Galbani Mozzarella, Olive Oil. Akşam Yemeği: Pasta with Carbonara Sauce, Carrefour Tranche de Filet de Colin d'alaska. Aperatifler/Diğer: Apple. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|