25 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 17,15g | Prot: 46,80g | Karb: 127,17g.
Kahvaltı: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure. Aperatifler/Diğer: Philadelphia Cream Cheese, Germani Biscoito de Nata, 3 Corações Cappuccino Classic, Piracanjuba Leite Desnatado, Kerus Pipoca Doce . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sandyprincis Kilo Geçmişi
|