25 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1161 kcal
|
Yağ: 39,46g | Prot: 36,68g | Karb: 155,04g.
Kahvaltı: Le Ster Madeleines Longues aux Pépites de Sucre, Krema Régal'ad, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel. Öğle Yemeği: Concombre (Pelé), Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|