26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 59,77g | Prot: 123,47g | Karb: 152,40g.
Kahvaltı: Trapeza Хлібці Бурий Рис З Сочевицею, Молокія Йогурт 1,6%, Aumi Арахисовая Паста, Квочка Яйцо, Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Злагода Молоко 2,5%, Аттуаль Крупа Манна Семоліна. Öğle Yemeği: Повна Чаша Фундук Смажений, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Молокія Йогурт 1,6%, Trapeza Хлібці Бурий Рис З Сочевицею, Aumi Арахисовая Паста. Akşam Yemeği: Ясенсвіт Білок Яєчний, De Luxe Тунець Шматочками у Власному Соку. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|