26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 5,80g | Prot: 64,30g | Karb: 43,05g.
Kahvaltı: Arla Skyr Vanille . Öğle Yemeği: REWE Putenfiletstreifen. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|