26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,9 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 37,82g | Prot: 85,90g | Karb: 115,95g.
Kahvaltı: Global Village Томаты Черри на Ветке , Окей Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Öğle Yemeği: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|