26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 46,34g | Prot: 141,82g | Karb: 121,96g.
Kahvaltı: Кабачок, Сырники с сыром сулугуни. Öğle Yemeği: Перекресток Форель Радужная, Кабачки, Морковь, Суп вермишелевый. Akşam Yemeği: Van Houten Какао Алкализованный , Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Соус для Болоньезе, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Форель Радужная, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Камбала. Aperatifler/Diğer: Приготовленный Яичный Белок, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|