25 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 24,00g | Prot: 15,75g | Karb: 96,62g.
Kahvaltı: Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Kroger Apple Cinnamon Cereal Bar. Akşam Yemeği: Kroger Colby Jack Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|