|
extraordinary solitude ministry water only fast
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 61,53g | Prot: 55,32g | Karb: 72,31g.
Kahvaltı: Scrambled Egg , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Öğle Yemeği: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Akşam Yemeği: Taco Street Beef Street Tacos. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|