26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 51,10g | Prot: 46,22g | Karb: 128,58g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Milky Chocolate , King Манго Сушеное. Öğle Yemeği: Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок, Newa Nutrition Оладьи. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Haribo Мармелад. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|