27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 101,82g | Prot: 71,98g | Karb: 45,59g.
Öğle Yemeği: 토마토, 계란후라이. Akşam Yemeği: 새송이버섯, 삼겹살, 상추. Aperatifler/Diğer: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림콜드브루. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|