27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 46,90g | Prot: 67,09g | Karb: 113,39g.
Kahvaltı: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта. Öğle Yemeği: ВкусВилл Борщ с Говядиной, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, ВкусВилл Хашбраун с Сыром и Зеленью. Akşam Yemeği: Леовит Капуччино. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили». devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|