23 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3235 kcal
|
Yağ: 105,67g | Prot: 88,90g | Karb: 466,43g.
Öğle Yemeği: Relentless Libertus. Akşam Yemeği: Pizza Selbstgemacht. Aperatifler/Diğer: Weingummis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|