27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 31,92g | Prot: 46,49g | Karb: 98,71g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончики, Konfesta Конфеты Насладжи, Агуша Творог Детский Персик. Öğle Yemeği: Creative Kitchen Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Рафаэлло Конфета. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|