27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 41,01g | Prot: 74,08g | Karb: 163,36g.
Kahvaltı: Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Conad Latte. Öğle Yemeği: Finocchio Crudo, Pomodori, Arance, Pane Comune, Scamerita. Akşam Yemeği: Esselunga Pizza Margherita Surgelata. Aperatifler/Diğer: Neogal Yogurt Greco Pesca. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|