27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2682 kcal
|
Yağ: 118,45g | Prot: 125,56g | Karb: 285,74g.
Kahvaltı: Салат Оливье. Öğle Yemeği: Сало, Наш Хлеб Хлеб Хуторянка , Редис, Огурец, Огурец (с Кожурой), Шацкий Мастер Заливное из Курицы, Моя Славита Сметана 10%, Петруха Голень Копчено-Вареная, Чечевичный Суп, Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Конфета, Апельсин, Банан, Моя Славита Сметана 10%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Сырники ПП, Сырники Домашние. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|