yleger39 Günlüğü, 27 Nis 24

27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2271 kcal Yağ: 129,42g | Prot: 41,85g | Karb: 234,62g.   Kahvaltı: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Casino Tarte Chocolat Noisette, Saveurs de Nos Régions Flammekueche. devamı için...
1021 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 7 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.