27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 15,21g | Prot: 21,82g | Karb: 75,27g.
Kahvaltı: Помидоры, Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Простоквашино Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|