24 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 53,40g | Prot: 67,62g | Karb: 217,60g.
Kahvaltı: Фабрика Качества Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Ашан Сыр Костромской, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Край Каравай Край Каравай Булочка Дружная Семейка, Пестравка Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Barilla Pipe Rigate. Akşam Yemeği: Абрикосы, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|