27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 62,61g | Prot: 72,31g | Karb: 126,43g.
Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Café au Lait. Akşam Yemeği: Champagne, Huile de Sésame, Avocat, Les Croisés Mini Beurre , Épinard, Huile d'Olive, Saumon. Aperatifler/Diğer: Auchan Chataignes. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|