27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1654 kcal
|
Yağ: 89,11g | Prot: 70,51g | Karb: 135,92g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Ketchup, Mayonnaise, Frikandel, McDonald's Pommes Frites Groß. Aperatifler/Diğer: Aerzener Apfelkuchen. devamı için...
|
Haftada 10,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|