28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 107,51g | Prot: 69,56g | Karb: 125,44g.
Kahvaltı: Ржаные Хлебцы. Öğle Yemeği: Горбуша Соленая. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухой Жареный Соленый Арахис, Жареные Соленые Орешки Кешью. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pilipvika1983 Kilo Geçmişi
|