24 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 18,55g | Prot: 91,91g | Karb: 78,83g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Треска Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный). Aperatifler/Diğer: Киви, Яшкино Пряники Мятные, Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|