28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
284 kcal
|
Yağ: 3,61g | Prot: 24,06g | Karb: 39,35g.
Kahvaltı: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Хлеб Столовый, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|