28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 30,81g | Prot: 77,24g | Karb: 63,06g.
Kahvaltı: Barilla Макароны Вареные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русское Море Форель Слабосолёная, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб 8 Злаков. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|