28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 81,96g | Prot: 43,84g | Karb: 188,98g.
Kahvaltı: Kinder Riegel (21g), Kinder Pingui, Zucker, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Pizzabrötchen, Bofrost Taglierini Della Casa. Aperatifler/Diğer: K-Classic Eistee Pfirsich. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|