|
🤞
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 38,26g | Prot: 13,71g | Karb: 102,33g.
Kahvaltı: Кофе, Чай с Лимоном, Тушенка, Поджаренный Белый Хлеб. Öğle Yemeği: SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Яблочный Пирог. Akşam Yemeği: Вода с Лимоном, Пирог с Орехами, Чай с Лимоном. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liliyabelaya73 Kilo Geçmişi
|