28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
244 kcal
|
Yağ: 12,25g | Prot: 8,84g | Karb: 24,47g.
Kahvaltı: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Кофе (Растворимый), Овсяноблин с Сыром. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|