28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3017 kcal
|
Yağ: 45,37g | Prot: 85,08g | Karb: 247,88g.
Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato, Hirz Joghurt Café, Mela. Öğle Yemeği: Insalata Mista, Finocchio, Carote, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Tacchino. Akşam Yemeği: Grappa, Spezzatino di Maiale, Uva Bianca, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Petto di Pollo, Carne, Cabernet Sauvignon, Léger Nature Chips, Focaccia Barese, Olive. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|