28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 22,07g | Prot: 28,58g | Karb: 24,86g.
Öğle Yemeği: Дым Дымыч Чоризо , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Борщ с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenkagluschenko Kilo Geçmişi
|