28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 11,11g | Prot: 60,89g | Karb: 34,35g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Fromage Blanc (Non Gras), Fromage Blanc, Carottes Cuites, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Carrefour Pois Chiches. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|