28 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 7,42g | Prot: 41,29g | Karb: 25,36g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Danone Skyr 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tanoshi Sauce Soja, Eco + Blanc de Dinde, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Bonduelle Cœur de Laitue, Notre Jardin Lentilles, Tomates. Aperatifler/Diğer: Thé Vert. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|