|
just horrible - when will i pull it back together....
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2353 kcal
|
Yağ: 108,56g | Prot: 74,38g | Karb: 192,62g.
Kahvaltı: orange juice, britt's texas sheet cake, peanut butter, wheat crackers, Diet Coke. Öğle Yemeği: baked beans, creamed corn, subway macadania cookie, corn bread muffin, brisket, bbq sauce. Akşam Yemeği: pita bread, hummus, almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|