29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 45,43g | Prot: 43,72g | Karb: 92,13g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Замороженные Ягоды, Геркулесовая Каша на Молоке, Биомакс Кефирный 2,5%. Öğle Yemeği: Суп Гороховый с Курицей. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной со Сметаной, Vitok Зерновой Батончик с Топинамбуром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|