29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 41,06g | Prot: 127,55g | Karb: 180,30g.
Kahvaltı: Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Айсберри Щербет Смородина, Яйцо, Сахар, Банан, Гречка, Куриное Филе, Майонез, Горчица, Подсолнечное Масло, Роллтон Бульон Домашний Куриный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|