29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 54,95g | Prot: 44,83g | Karb: 201,50g.
Kahvaltı: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Лидская Мука Оладьи Домашние, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Öğle Yemeği: Топ Мороженое , Ёбатон Protein Cake со Вкусом Вишни, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, King Манго Сушеное, Burn Burn. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|