29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 16,54g | Karb: 87,76g.
Kahvaltı: Замороженная Малина, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Намажь Орех Урбеч Орехи Фундука, Намажь Орех Урбеч Орехи Кешью , Намажь Орех Урбеч Кокосовый, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Замороженная Клубника, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Ашан Кокосовая Стружка, Льняные Семена, Kotanyi Корица Молотая, Haas Ванилин, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Natalia1202izgalina Kilo Geçmişi
|