24 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,8 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 35,32g | Prot: 80,24g | Karb: 30,75g.
Öğle Yemeği: Sonnenblumenöl, Petersilie, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Tomaten, Krautsalat, Hähnchenbrust. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|